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“中國(guó)老年人生存現(xiàn)狀”系列調(diào)查之三老爸老媽有多孤獨(dú)
日期：2012-07-27 來(lái)源：生命時(shí)報(bào)
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當(dāng)子女離家，父母究竟有多么孤獨(dú)？中央電視臺(tái)的一則公益廣告給人們留下了深刻的印象：一桌子豐盛的飯菜，一陣突然響起的電話鈴聲，老人拿起電話，熱熱鬧鬧的電話那頭，子女們以各種理由宣告“今天不回家”。老人臉上的表情慢慢從希望變?yōu)槭?，放下電話，發(fā)出一聲無(wú)奈的嘆息：“都忙，忙。忙點(diǎn)好??！”夜深人靜時(shí)，電視已剩一片雪花，老人拉緊身上的毛毯御寒，寬大的沙發(fā)越發(fā)顯出她身影的孤單與瘦小。這時(shí)，一個(gè)深沉的畫(huà)外音提醒著天下兒女們：“別讓你的父母感到孤獨(dú)，?；丶铱纯?。”
一名年輕人曾在看過(guò)這一廣告后，在網(wǎng)絡(luò)上感慨：原來(lái)，老了是這么可憐的一件事。
在快速到來(lái)的老齡化社會(huì)中，不僅老人的生活、醫(yī)療需要保障，他們的精神狀態(tài)同樣需要受到重視。一項(xiàng)針對(duì)近1.4萬(wàn)名城市老人的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，他們中四成人都有孤獨(dú)、壓抑、心事無(wú)處訴說(shuō)之感。盡管今年6月26日，“常回家看看”作為精神慰藉條款，已經(jīng)被寫(xiě)進(jìn)《老年人權(quán)益保障法（修訂草案）》，然而，“別讓父母感到孤獨(dú)”，需要來(lái)自社會(huì)與子女更多的親情與關(guān)愛(ài)。
誰(shuí)來(lái)陪陪家中的父母
趙本山的春晚小品《鐘點(diǎn)工》，講述了一個(gè)老人孤獨(dú)寂寞、兒子花錢(qián)找來(lái)一個(gè)陪聊老太太的故事。宋丹丹那句“再嘮十塊錢(qián)”讓觀眾捧腹大笑，同時(shí)也讓人對(duì)空巢老人的處境一陣心酸。近日，在重慶卻上演了一場(chǎng)現(xiàn)實(shí)版的《鐘點(diǎn)工》。
在重慶市渝中區(qū)某大廈邊的一個(gè)廣告欄里，貼著這樣一則信息：“勤儉懂事、黑發(fā)黃皮膚的單身女性，空巢老人蝸居合住，0租金。非誠(chéng)勿擾，互相關(guān)照……”不大的紙面上，黑色字跡工整而遒勁。貼出這張廣告的老人姓吳，今年已經(jīng)74歲。當(dāng)被問(wèn)及為何張貼這樣一則信息時(shí)，老人坦言，獨(dú)自一人生活多年，因?yàn)榛加刑悄虿?，?dān)心夜間突然發(fā)病沒(méi)人照料，不得已才想用“0租金出租”的方法，找個(gè)人陪陪自己。
家住遼寧省朝陽(yáng)市的李奶奶和他有著同樣的寂寞。今年76歲的李奶奶已經(jīng)獨(dú)居生活6年多，3個(gè)子女在北京、廣州生活。她告訴記者，自己“像窩在鴿子籠里一樣”，平常很少出門(mén)，在家每天做兩頓面條。平時(shí)子女經(jīng)常給她錢(qián)，寄來(lái)的食物總也吃不完，不受餓也挨不著凍，只是“無(wú)盡的寂寞難以打發(fā)”。“最盼望過(guò)年，像小孩子一樣了。”她苦笑道，只有過(guò)年時(shí)孩子們才能回來(lái)看看她，但一過(guò)初五，“他們就要回去工作了，又剩下我一個(gè)人”，剛剛“熱乎”起來(lái)的心窩又復(fù)歸寂寞。
“空巢”，原比喻小鳥(niǎo)離巢后的情景，現(xiàn)在已被引申為子女離家后的家庭空寂。伴隨著社會(huì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)，中國(guó)越來(lái)越多的子女不得不離開(kāi)父母，遠(yuǎn)赴他鄉(xiāng)工作定居，無(wú)形中造就了一個(gè)龐大的留守空巢老人群體。據(jù)民政部統(tǒng)計(jì)，目前我國(guó)城鄉(xiāng)老人家庭中，空巢家庭超過(guò)50%，部分大中城市達(dá)到70%；農(nóng)村留守老人占農(nóng)村老年人口的37%。而且空巢化還在持續(xù)，“十二五”末期，全國(guó)65歲以上空巢老人將超過(guò)5100萬(wàn)人，占老年人口的近1/4。因?yàn)椴豢肮陋?dú)，空巢老人時(shí)常伴隨著各種心理問(wèn)題。
相比空巢老人還能盼來(lái)子女“歸巢”團(tuán)聚，另一部分老人則凄慘更多，他們只能在思念中孤單走完生命最后一程。家住北京市的李先生今年64歲，按說(shuō)正是抱上孫子孫女、三代同堂的幸福時(shí)光。然而，一場(chǎng)車(chē)禍奪走了兒子的生命，也讓他一輩子的幸福成為泡影。退休后，夫婦倆整日在房間對(duì)著兒子的照片發(fā)呆，幾乎斷絕了和以前生活圈子的來(lái)往。李先生說(shuō)，中國(guó)老百姓活著就為了孩子，他們這個(gè)年紀(jì)的人，沒(méi)有孩子就什么都沒(méi)有了。有時(shí)為了散心，他們會(huì)去附近公園，從朝陽(yáng)升起一直坐到夕陽(yáng)西下，看到跟兒子年紀(jì)相仿的青年人帶著孩子戲耍，眼淚就止不住往下掉。
中老年時(shí)失去唯一的子嗣，成為孤立無(wú)助的失獨(dú)老人。這樣的家庭，正悄然無(wú)息地增加著。衛(wèi)生部發(fā)布的報(bào)告顯示，我國(guó)50歲以上失獨(dú)群體日益龐大，每年新增7.6萬(wàn)個(gè)，全國(guó)失獨(dú)家庭已經(jīng)超百萬(wàn)個(gè)，這意味著將近200萬(wàn)父母只能獨(dú)自生活。
“孤獨(dú)寂寞是一把利劍，直插老人胸口”
今年1月8日，旅順口區(qū)一家醫(yī)院內(nèi)，一名老人跳樓自殺；4月19日，中山區(qū)南山街某小區(qū)，一名老人從7樓墜下身亡；6月9日，沙河口區(qū)某街道，一老人因有解不開(kāi)的煩惱，選擇跳樓結(jié)束生命；6月24日，甘井子區(qū)辛吉街，一名60多歲的老人爬上樓道的窗戶，墜下身亡……
這一幕幕僅是今年來(lái)發(fā)生在遼寧省大連市的慘劇，事實(shí)上，有關(guān)老人自殺的報(bào)道在全國(guó)各地都屢見(jiàn)不鮮。這些老人的離去讓親人垂淚，讓熟人震驚。很多人覺(jué)得，老人選擇自殺是因?yàn)椴豢凹膊〉恼勰?，殊不知，孤?dú)才是其背后真正的推手。
“孤獨(dú)寂寞，恰如一把利劍直插老人的胸口。長(zhǎng)期如此，太多負(fù)面情緒的積累，會(huì)造成他們的抑郁傾向，嚴(yán)重時(shí)就選擇了結(jié)束生命。”中國(guó)科學(xué)院心理研究所老年心理研究中心主任李主任對(duì)此十分痛心。她告訴記者，人的社會(huì)關(guān)系有“三圈”，最外圈是日常生活中碰到的人，對(duì)個(gè)人情感起不到太多作用；中間圈是工作的同事，最內(nèi)圈則是直系家屬。老人退休后最主要失去中間圈，這時(shí)需要家人圈來(lái)彌補(bǔ)，但如果是空巢老人，面臨的就是“三圈”的全部缺失。在中國(guó)老年學(xué)學(xué)會(huì)老年心理專業(yè)委員會(huì)秘書(shū)長(zhǎng)楊女士看來(lái)，隨著年齡增長(zhǎng)，人的安全感都會(huì)缺失，造成負(fù)面情緒增加，而空巢恰恰促進(jìn)了這種情緒的增長(zhǎng)。
中國(guó)老年心理關(guān)愛(ài)研究中心曾調(diào)查了江蘇南京400戶無(wú)子女或獨(dú)居的60歲以上老人，發(fā)現(xiàn)他們心理健康狀況堪憂：52.5%的人“感到自己越來(lái)越跟不上社會(huì)的發(fā)展”，49%的人“對(duì)什么都不感興趣”，58%的人“感到很孤獨(dú)”，36.8%的人“覺(jué)得活著沒(méi)意思”。
“缺少精神慰藉將成為困擾我國(guó)空巢老人的主要問(wèn)題之一。”全國(guó)老齡工作委員會(huì)辦公室副主任吳玉韶說(shuō)，其中既有想念子女的孤獨(dú)感，也有精神生活得不到滿足的空虛感。西北大學(xué)中國(guó)老齡事業(yè)發(fā)展研究院韓教授認(rèn)為，對(duì)子女的無(wú)私疼愛(ài)讓獨(dú)守空房的老人很難承受他們離開(kāi)后的巨大心理落差。生病或出意外時(shí)，得不到照顧的空巢老人常產(chǎn)生被遺棄的感覺(jué)以及自悲自憐的情緒。
此外，長(zhǎng)期的孤單寂寞還會(huì)讓老人的免疫功能下降、慢性病增多，同時(shí)社會(huì)功能更加缺失，造成自閉，最終形成惡性循環(huán)。美國(guó)加州大學(xué)對(duì)1600名60歲以上老人的追蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常感到孤獨(dú)的老人，壽命會(huì)減少6年。“老人本身往往認(rèn)識(shí)不到自己情緒方面的障礙，或認(rèn)為并不光彩，怕給兒女們找麻煩而諱疾忌醫(yī)，這樣更容易耽誤病情，延誤治療。”李主任說(shuō)。
一個(gè)電話、一句問(wèn)候，時(shí)時(shí)傳牽掛
生活在北京朝陽(yáng)區(qū)呼家樓附近的李奶奶，每天晚上都會(huì)走10多分鐘，去附近京客隆超市門(mén)口，與十幾名老人一起“擁擠”在馬路邊一塊狹小的空地上跳舞。如今，這樣的情景隱藏在城市各個(gè)角落，老人們的活動(dòng)場(chǎng)所少得可憐。“要給老人多建些活動(dòng)場(chǎng)所，讓他們走出家門(mén)。社區(qū)也要組織老人多參加活動(dòng)，盡可能多地接觸社會(huì)。”李主任表示。
今年6月26日，全國(guó)人大常委會(huì)將“?；丶铱纯?rdquo;精神慰藉條款寫(xiě)進(jìn)《老年人權(quán)益保障法（修訂草案）》，規(guī)定“家庭成員應(yīng)當(dāng)關(guān)心老年人的精神需求，不得忽視、冷落老年人。與老年人分開(kāi)居住的贍養(yǎng)人，應(yīng)當(dāng)經(jīng)?？纯椿蛘邌?wèn)候老年人。”事實(shí)上，崇尚“百善孝為先”的中國(guó)，絕大部分子女并非不孝，只是社會(huì)發(fā)展及帶來(lái)的激烈競(jìng)爭(zhēng)令他們不能常陪在父母身邊，加深了老人的孤獨(dú)感。
對(duì)此，楊女生認(rèn)為，離家的孩子能做的就是經(jīng)常與父母聯(lián)系，進(jìn)行有效溝通?？梢悦刻齑騻€(gè)電話，1分鐘就夠，聊一些讓老人開(kāi)心的話題，哪怕就告訴他們“我挺好”。另外，不要以為多給老人買(mǎi)東西，就是把老人掛在心上了。“要在精神上多關(guān)注，聽(tīng)他們講講心里話。人上了年紀(jì)，總會(huì)有許多感慨，不要嫌父母嘮叨，他們會(huì)因?yàn)槟阒匾曀麄?、重視家庭而?duì)晚年生活充滿希望。”
最后，老人們也要學(xué)會(huì)自我排解，正確看待子女“離巢”，不必為此感到悲傷。子女成年以后離家獨(dú)立是正?，F(xiàn)象，也是社會(huì)發(fā)展趨勢(shì)，老人要學(xué)會(huì)逐漸轉(zhuǎn)變以子女為中心的思維狀態(tài)，培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，更重要的是保持精神愉悅。老年人過(guò)得健康、輕松，是給子女最大的心理安慰。
