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日期：2012-12-31 來源：華商晨報(bào)
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寒冷的天氣晨練會(huì)增加突發(fā)心臟病的風(fēng)險(xiǎn) 如有病史更要格外注意
沈陽市民劉大爺堅(jiān)持晨練多年，無論嚴(yán)寒酷暑。
可是最近一次晨練后，劉大爺卻突發(fā)心臟病，再也沒能回家。
68歲老人晨練感覺胸疼確診為心梗
68歲的劉大爺堅(jiān)持晨練多年，雖然今冬沈陽的天氣尤其寒冷，但這也沒有阻擋住劉大爺晨練的勁頭。
最近一天的清晨，氣溫零下20多度，可6時(shí)許劉大爺仍就像往常一樣來到家附近的公園鍛煉身體。
剛跑幾步，劉大爺就感覺胸疼，趕緊坐下來休息。但是休息并沒有緩解其癥狀，反而越來越嚴(yán)重，并且出現(xiàn)了氣短。其他鍛煉的人發(fā)現(xiàn)情況不對，趕緊撥打了120急救電話。
隨后劉大爺被緊急送到附近的沈陽市第一人民醫(yī)院救治。醫(yī)院心內(nèi)科主任徐鍵表示，劉大爺剛到醫(yī)院時(shí)，胸疼、煩躁的癥狀嚴(yán)重，血壓非常低，生命體征不平穩(wěn)，經(jīng)過進(jìn)一步檢查，確定為突發(fā)心梗。由于心肌梗塞的面積過大，劉大爺搶救無效去世。
冬季危重心血管病人比平日多出兩成
徐鍵表示，寒冷的冬季是心血管疾病的高發(fā)期，應(yīng)引起足夠的注意。
天氣寒冷，一方面能夠造成冠脈血管痙攣，使供血減少引起心肌缺血；另一方面天冷血液流速會(huì)減緩，容易供血不足造成缺血，這些原因能夠誘發(fā)心臟病。
同時(shí)，在寒冷的天氣出去晨練，更是增加突發(fā)心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。“清晨剛起床時(shí)心血管處于興奮狀態(tài)，本身耗氧量比較大，運(yùn)動(dòng)后，心臟負(fù)荷增加，但是因?yàn)樘炖涔┭€不足，就很容易發(fā)病。”徐鍵說，在寒冷的天氣出去晨練，更增加了突發(fā)心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。
她表示，近期醫(yī)院門診每日至少接診六十名心臟病患者，而急診室搶救的心梗等危重心血管病患者更是比平日能夠多出兩成左右。其中很大一部分都是在晨練時(shí)發(fā)病的。
醫(yī)生提醒：老年人冬季忌晨練、桑拿
據(jù)天氣預(yù)報(bào)，沈陽最近幾天的氣溫依然很低，元旦當(dāng)天的氣溫預(yù)計(jì)能夠達(dá)到零下30℃。
徐鍵提醒，在極寒的天氣中，老年人一定要注意保暖，一定不要在清晨時(shí)出門鍛煉身體。如果本身有高血壓、冠心病病史，更要格外注意，“一旦有動(dòng)脈硬化的情況，更容易出現(xiàn)血栓，引發(fā)疾病。”
徐鍵表示，如果發(fā)現(xiàn)身邊人出現(xiàn)心慌、胸悶、氣短、胸疼等心臟病發(fā)病癥狀時(shí)，周圍的人不要移動(dòng)患者，應(yīng)立即撥打急救電話。
此外，醫(yī)生提醒，在冬季老年人還盡量不要洗桑拿、汗蒸，“從較熱的桑拿房到寒冷的室外，老年人的身體適應(yīng)不了，容易得病。”
同時(shí)，洗完桑拿后，人體大量出汗，血液會(huì)變得粘稠，也增加了血栓的風(fēng)險(xiǎn)。
