日期:2014-01-16 來(lái)源:中國(guó)體育報(bào)
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傍晚時(shí)分,正是農(nóng)莊炊煙升起的時(shí)候。
河南省寶豐縣楊莊鎮(zhèn)敬老院的30多位孤寡老人又聚集在院里的活動(dòng)場(chǎng)上,與多位前來(lái)鍛煉的周邊村民一起組成一個(gè)習(xí)練方隊(duì),認(rèn)真地跟著站點(diǎn)負(fù)責(zé)人顏淑萍打著八段錦。
這是一副其樂(lè)融融的場(chǎng)面。冬日無(wú)法穿上整齊的練功服,這些老人們就穿著各自的厚實(shí)衣服,一招一式地認(rèn)真練著。動(dòng)作或許有點(diǎn)笨拙,有時(shí)還不那么熟練,但每個(gè)人都用心在做。其實(shí)對(duì)于這些平均年齡70多歲的老人們來(lái)說(shuō),這種集體活動(dòng)的方式對(duì)身體鍛煉的同時(shí),更增添了生活的樂(lè)趣和相互間的情感交流。
顏淑萍是敬老院的工作人員,同時(shí)還是一位健身氣功一級(jí)社體指導(dǎo)員,她說(shuō),在寶豐縣健身氣功“六進(jìn)”活動(dòng)中,敬老院也是一個(gè)重要領(lǐng)域,讓這些集中居住的老人們練練健身氣功是個(gè)很好的想法,也得到了老人們和院領(lǐng)導(dǎo)的一致支持。不過(guò)教老人們功法還是比較困難的,正如今年78歲的周財(cái)所說(shuō),最大的困難是記不住,練了半年多,幾個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作還是經(jīng)常會(huì)忘。因此,每次習(xí)練,顏淑萍或親自、或讓幾位年輕的周邊村民站在隊(duì)伍最前面領(lǐng)著做。
敬老院的健身氣功方隊(duì)有個(gè)有趣的現(xiàn)象——以男性老年人為主,而附近的好幾個(gè)年輕點(diǎn)的村民也天天過(guò)來(lái)加入隊(duì)伍跟著練,這樣平均每次練習(xí)時(shí)都有近40人。縣體育局健身氣功管理中心特意為這些老人們配備了30套練功服,還送來(lái)音響1套。每天上午8點(diǎn)到9點(diǎn)、下午4點(diǎn)到5點(diǎn)是習(xí)練時(shí)間,院子里悠揚(yáng)的音樂(lè)、一絲不茍的老人們形成了一道獨(dú)特的風(fēng)景。周財(cái)說(shuō),自從練上這個(gè),平時(shí)久不活動(dòng)的身體靈活了,飯量還見長(zhǎng)了,心情也好多了。
敬老院的健身氣功習(xí)練場(chǎng)景是寶豐縣推廣健身氣功工作的一個(gè)縮影。在這個(gè)河南率先成立健身氣功管理中心的縣,推廣普及工作已經(jīng)扎扎實(shí)實(shí)做到了每一個(gè)角落,更產(chǎn)生了許多感人的真實(shí)故事。
祁家村的馬宣、葛諾發(fā)夫婦在進(jìn)城看病的過(guò)程中了解了健身氣功,為了學(xué)健身氣功功法,夫婦倆從2010年4月開始,每天早上5點(diǎn)開著農(nóng)用三輪車,跑30多里進(jìn)縣城晨練點(diǎn)跟老師學(xué)習(xí),每天往返從不間斷?;丶液笏麄冇锌站驮谠鹤永锞殻l(xiāng)親們看了也跟著學(xué),漸漸的人越來(lái)越多。這些打動(dòng)了村支書,特意將村里的文化大院場(chǎng)地批給他們做習(xí)練場(chǎng)地,并最終成立健身氣功站點(diǎn)。
如今,這個(gè)農(nóng)家站點(diǎn)長(zhǎng)期穩(wěn)定習(xí)練的人員有50人之多。