日期:2012-11-05 來源:長沙晚報
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寒冬對老年人是個較大的威脅。不少老年人因患冬季低溫癥而過世(常誤認為是心肺疾病引起)。調(diào)查表明,60歲以上的老人在氣候惡劣的冬季,死亡率要比氣候正常時高出60%。
老年人的體溫持續(xù)在35℃以下,醫(yī)學(xué)上便稱作老年低溫癥。老年人易患此病,是因為老人的身體機能已老化,體內(nèi)產(chǎn)熱減少,能夠覺察到溫度降低的身體機理已經(jīng)喪失了敏感,寒冷中,皮膚血管反應(yīng)比較遲鈍,不能很好地收縮,丟失的熱量也較大,因而不能使體溫維持在一定水平。
冬季低溫癥的形成,一般需要數(shù)天時間。當老人體溫降到35℃~36℃時,一般自己還能訴說寒冷,似有嗜睡、無精打采的癥狀;若體溫低于35℃,就可能出現(xiàn)意識障礙,此時老人的皮膚較蒼白,摸上去有冰涼感,有時還可發(fā)現(xiàn)紫癜或水皰,面部常腫脹,肌肉僵硬,很少有寒戰(zhàn)反應(yīng),甚至還會出現(xiàn)呼吸心跳減慢的癥狀,如不及時采取措施,可以發(fā)展到心跳驟停。
如何預(yù)防?首先要注意老人的保暖,御寒衣被要充足,老人的居室溫度最好保持在20℃左右,睡眠時,床上要采取保暖措施;其次,要鼓勵老人冬季多參加些活動,如散步、打太極拳、做廣播操、種花養(yǎng)鳥等;此外,在飲食方面,老年人冬季應(yīng)多進食些高熱量食物,但不宜多飲酒。
如果上述癥狀較輕,家人可先采取保暖措施,看能否使老人的身體溫暖起來;如果老人體溫不能回升,則要盡快送醫(yī)院治療。特別要注意的是,對患有冬季低溫癥的老人,有些藥物應(yīng)禁用,如冬眠靈、安定、甲基多巴、阿米替琳等。