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老年生活：忙一點 樂一點
日期：2012-11-27 來源：天津網(wǎng)
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老有所養(yǎng)：96.1%的老人以離退休金及養(yǎng)老保險為養(yǎng)老和生活保障，82.4%的老人都是老伴照顧，33%的老人跟兒女一起照顧兒孫。
老有所醫(yī)：96.2%的老人有國家醫(yī)療保障。
老有所為：42%認為能幫助子女科學撫養(yǎng)隔輩兒孫是最大的愿望。
老有所學：在人老了應(yīng)該怎樣度過的調(diào)查中，49.8%覺得應(yīng)參加一些老年人的組織（如老年大學），感覺累了一輩子該享福的占22.5%；還有8%的人覺得應(yīng)繼續(xù)學習。
總體上講，目前社會的老年人在老有所養(yǎng)與老有所醫(yī)方面絕大部分都已經(jīng)無憂，物質(zhì)與生活保障基礎(chǔ)非常好，精神層面的需求是老年人所需要的。
老有所樂：我們國家倡導豐富老年人的精神文化生活，其中規(guī)模最大的就是廣場文化生活與社區(qū)文化中心，只要有心情有身體保障就可以參與進去。
老有所為方面，老年人自有老年人的優(yōu)勢，在成了時間富有者之后，可以自由自在地安排原來想干而不能干的事情；有事干，刺激了器官機能，趕跑了孤寂，驅(qū)散了閑怨，優(yōu)化了性情，帶來了健康，暮年進取，忘卻老之將至。在身體、精力等力所能及的條件下，珍惜時間發(fā)揮余熱，愉快地度過晚年，“雖是近黃昏，夕陽無限好”。
在老有所樂方面，老年人的情感世界是豐富多彩的。在自己的一生中，經(jīng)歷過各種各樣的情緒，有的是引人高興、欣慰和愉快，有的則是招惹煩惱、痛苦和失望。人到老年以后，觸景生情的事很多，積極而適量地參加一些社會活動，培養(yǎng)廣泛的興趣愛好（如書法、音樂、戲劇、繪畫、養(yǎng)花、集郵等）是非常必要的。
建議1：喜當“頑童”。
處理好各方面的人際關(guān)系（包括家庭成員、親朋好友等），做到與眾同樂。
建議2：結(jié)交知音。（包括青少年朋友、異性朋友），經(jīng)常談心。老年人難免會遇到一些不愉快的事，常在知音好友中宣泄郁悶，互相安慰，交流懷古，有助于心情舒暢，對保持心理平衡起到重要的作用。
通過國家各項保障機制，社會多樣化的老年服務(wù)與活動，再加上兒女們的貼心關(guān)懷，讓我們的老輩們能達到“老有所養(yǎng)，生活無憂；老有所醫(yī)，健康長壽；老有所為，再作貢獻；老有所學，不斷進?。焕嫌兴鶚?，生活多彩”的目標?！?
