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       人老了，本來就安度晚年的，但是因為種種困擾使得老年人晚年時期過的也并不好。通常的感冒什么的只是說身體難受，但是精神疾病是在摧殘患者的精神世界，當一個精神世界已經摧殘的一無所有的時候，很難想象會干出什么事情來，很有可能是危及著自己生命的事情。抑郁癥在這方面表現(xiàn)的尤為明顯，特別是一些老年抑郁癥患者，因為本來就老了，還要忍受這些精神的摧殘，這可以想象是多么的危害身心健康。

　　老年抑郁癥有哪些癥狀表現(xiàn)1)抑郁心境，心煩意亂，苦惱，憂傷，感到生活沒有意思，提不起精神，高興不起來，心情沉重得像烏云籠罩，生活的一切看上去都暗淡無光，整日憂心忡忡，度日如年，以淚洗面。

　　2)老年抑郁癥患者興趣喪失，幾乎對任何事情均沒有欲望，不能體驗生活的樂趣，家門不出，電視不看。

　　3)感覺精力不足，疲乏無力，無精打采，對衣著小事都感到力不從心，懶于疏理。

　　4)自我評價低，認為自己一無是處，沒有用，是子女的累贅，無價值感，內疚、自責。

　　5)焦慮不安，心里不踏實，總是擔憂，如為子女不按時歸家而惶恐不安，唯恐遭遇車禍。終日擔心自己和家庭將遭到不幸，將大禍臨頭。表情緊張，坐臥不寧，發(fā)脾氣，易激惹。

　　6)老年抑郁癥患者思考困難，動作遲緩。感到腦子遲鈍，聯(lián)想困難，話少，活動少，行動緩慢。

　　7)悲觀厭世，痛不欲生。有過抑郁癥體驗的老人曾經描述這是他們一生中所遇到的最困難的經歷，比任何肉體的疼痛都要難以忍受。所以有不少抑郁癥的老人產生自殺觀念和行為。

　　【抑郁癥的自我治療】

　　心理音樂治療是現(xiàn)代醫(yī)學模式轉移過程中醫(yī)學、心理學、社會學、物理學、美學等學科交叉結合形成的一種新型治療方法。中樞神經系統(tǒng)中的大腦邊緣系統(tǒng)和腦干網狀結構，對人體內臟及軀體功能起主要調節(jié)作用，音樂對這些神經結構能產生直接或間接影響，美好的音樂能促使人的感情得以宣泄，情感得以抒發(fā)，促進血液循環(huán)，增強胃腸蠕動及消化腺體分泌，加強新陳代謝活動提高免疫抗病能力，從而消除郁悶情緒，心緒安定，胸襟開闊，益于身體健康。

　　音樂療法是依靠聽覺器官感受音樂，領悟音樂所產生的各種效應，達到心理上產生的自我調整作用，是該療法的重點，其包括被動感覺式和主動感覺式兩種。在進行音樂療法時需要根據患者的病情、喜好等來選擇合適的音樂和治療模式。